Tubuh dapat melawan radikal bebas dengan antioksidan yang ditemukan dalam teh hijau dan matcha. Antioksidan ini melindungi jaringan dan sel dari kerusakan.
3. Kunyit
Kunyit memiliki kandungan curcumin yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit, yang dapat memperburuk jerawat.
Dengan demikian, mengonsumsi kunyit dalam jumlah yang seimbang dapat membantu menjaga kulit sehat dan mencegah peradangan.
4. Teh Cengkeh
Teh cengkeh dapat membantu mengurangi jerawat karena cengkeh memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat memberikan manfaat bagi kulit.
Sifat-sifat ini membuat cengkeh efektif dalam mengatasi noda atau bekas jerawat, serta membantu mencegah jerawat semakin parah dengan membunuh bakteri penyebab jerawat.
Dengan demikian, penggunaan cengkeh atau produk yang mengandung cengkeh dapat menjadi bagian dari perawatan kulit alami yang mendukung upaya untuk menjaga kulit bersih dan bebas jerawat
Itulah beberapa minuman herbal yang dapat membantu menghilangkan jerawat. (gus)