7 Manfaat Utama Latihan Beban untuk Tubuh

Selasa 06-08-2024,08:00 WIB
Reporter : Dedi
Editor : Aris

Serta meningkatkan metabolisme dan sensitivitas insulin. Jadi, jadikan latihan beban sebagai bagian dari rutinitas untuk hidup yang lebih sehat dan kuat! (*)

 

Kategori :