Teh herbal seperti chamomile atau jahe memiliki efek menenangkan. Jahe juga memiliki sifat anti-inflamasi, sedangkan chamomile membantu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur.
Obat Pereda Nyeri
Jika rasa sakit sangat mengganggu, konsumsi obat pereda nyeri seperti parasetamol atau ibuprofen sesuai petunjuk dokter.
Konsultasi dengan Dokter
Jika radang tenggorokan tidak kunjung membaik dalam beberapa hari atau jika muncul demam tinggi, kesulitan bernapas, atau pembengkakan, segera konsultasikan dengan dokter.
Meskipun radang tenggorokan bisa sangat mengganggu, langkah-langkah sederhana ini dapat membantu meredakan gejalanya.
Penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan dan tidak ragu mencari bantuan medis saat diperlukan. (*)