OKES.NEWS - Temulawak, baik yang asli maupun yang sudah diolah jadi temulawak cream, udah jadi andalan dalam pengobatan tradisional, terutama di Tiongkok.
Rimpang ini terkenal punya banyak manfaat, seperti mengurangi peradangan dan membantu penyembuhan luka. Tapi, meskipun banyak manfaatnya, hati-hati ya, karena kalau kebanyakan bisa bikin perut nggak nyaman. Yuk, simak beberapa manfaat temulawak yang perlu kamu tahu untuk kesehatan:
Bantu Pencernaan Lebih Lancar
Temulawak terkenal bisa merangsang produksi cairan empedu, yang penting banget buat pencernaan dan metabolisme tubuh. Selain itu, temulawak juga bisa meredakan perut kembung, memperlancar pencernaan, dan meningkatkan nafsu makan. Dalam sebuah penelitian di jurnal Clinical Gastroenterology and Hepatology, pasien dengan peradangan usus yang rutin konsumsi temulawak setiap hari menunjukkan pemulihan yang lebih cepat dibandingkan yang tidak.
Bantu Atasi Osteoarthritis
Temulawak juga bermanfaat buat kamu yang menderita osteoarthritis, yaitu kondisi peradangan pada sendi yang bikin nyeri dan kaku. Penelitian di Journal of Alternative and Complementary Medicine menunjukkan bahwa temulawak bisa memberikan efek mirip ibuprofen dalam meredakan gejala osteoarthritis.
BACA JUGA:Boy William Cerita Manisnya Natal di Rumah Kecilnya di New Zealand
BACA JUGA:Diduga Bandar Ekstasi Diringkus Polisi di Baturaja
Potensi Melawan Kanker
Walaupun masih sedikit penelitian tentang temulawak dalam pengobatan kanker, beberapa studi awal menunjukkan bahwa temulawak punya potensi untuk mencegah dan membantu pengobatan kanker, terutama kanker prostat, payudara, dan usus. Penelitian dari tahun 2001 mengungkapkan bahwa temulawak bisa menghambat perkembangan kanker prostat. Para ahli dari University of Maryland Medical Center juga percaya bahwa senyawa antioksidan dalam temulawak bisa menghambat pertumbuhan sel kanker.
Manfaat Kesehatan Lainnya
Selain tiga manfaat di atas, temulawak juga dikenal bisa membantu mengatasi masalah seperti maag, diabetes, infeksi virus dan bakteri, serta arterosklerosis. Tapi, masih perlu penelitian lebih lanjut untuk memastikan seberapa efektif temulawak dalam kondisi-kondisi ini.
Meskipun banyak manfaat temulawak, beberapa klaim, seperti mengatasi eksim, sirosis, penyakit jantung, masalah mulut, dan batu empedu, masih butuh penelitian lebih lanjut untuk memastikan kebenarannya.