Bunga pepaya diyakini mampu membantu mengatur kadar gula darah, terutama bagi mereka yang menderita diabetes.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak bunga pepaya dapat menurunkan kadar gula dan memperbaiki fungsi pankreas.
4. Menurunkan Kolesterol
Masalah kolesterol dapat muncul akibat pola makan yang tidak sehat. Bunga pepaya dianggap efektif dalam menurunkan kadar kolesterol berkat kandungan folat dan antioksidannya.
BACA JUGA:10 Manfaat Menakjubkan Jeruk Purut untuk Kesehatan Anda
5. Meredakan Gejala Asma
Bagi penderita asma, mengonsumsi bunga pepaya dapat membantu meredakan gejala. Kandungan anti-inflamasi dalam bunga ini memberikan efek positif pada saluran pernapasan.
6. Meningkatkan Nafsu Makan
Banyak orang menggunakan bunga pepaya sebagai sayuran untuk merangsang nafsu makan. Meski rasanya pahit, jika diolah dengan cara yang tepat, bunga ini bisa menjadi hidangan yang lezat.
Dengan demikian, itulah beberapa manfaat dari mengonsumsi bunga pepaya. Anda dapat mencoba menambahkannya ke dalam menu makanan sehari-hari. (*)