BACA JUGA:Flu pada Anak dan Risiko Komplikasi, Ini Tanda yang Harus Diwaspadai
BACA JUGA:Mengenal Flu Burung: Penyakit dari Unggas yang Bisa Mengancam Nyawa
Ajak anak berkumur 3�4 kali sehari dengan posisi kepala sedikit menengadah agar cairan mencapai bagian belakang tenggorokan. Setelah itu, buang air kumuran dan jangan ditelan.
5. Tinggikan Posisi Kepala Saat Tidur
Jika anak tampak gelisah dan sulit tidur, coba atur posisi tidurnya dengan kepala sedikit lebih tinggi. Ibu bisa menambahkan bantal atau menyelipkan gulungan handuk di bawah kasur. Posisi ini membantu anak bernapas lebih lega dan mengurangi hidung tersumbat saat tidur.
Flu dan batuk pada anak saat puasa memang membuat tidak nyaman, tetapi dengan perawatan sederhana di rumah, keluhannya bisa diringankan. Jika gejala tidak membaik, disertai demam tinggi, sesak napas, atau anak tampak sangat lemas, sebaiknya segera periksakan ke dokter.