½ cangkir anggur
½ cangkir yoghurt plain
1 sdm madu (opsional)
1 sdt air jeruk nipis
Cara membuat:
Cuci dan potong semua buah.
Campurkan dalam mangkuk besar.
Tambahkan yoghurt, madu, dan air jeruk nipis.
Aduk perlahan dan dinginkan sebelum disajikan.
3. Sup Ayam Sayur
Sup ayam hangat dengan aneka sayuran cocok untuk mengembalikan energi sekaligus membantu memenuhi kebutuhan cairan tubuh.
BACA JUGA:Puasa Nyaman Tanpa Perih: Cara Cegah Asam Lambung Naik Selama Ramadan
BACA JUGA:Sikat Gigi Saat Puasa, Boleh atau Tidak? Ini Penjelasan Lengkapnya
Bahan utama:
Ayam, wortel, kentang, daun bawang, seledri, tomat, bawang putih, bawang bombay, serta bumbu pelengkap.
Cara membuat singkat: