Nikmati Makan Mie, Ingat, Ini Bahayanya jika Berlebihan!

Meski Demikian, beberapa studi menyatakan  bahwa penderita diabetes boleh-boleh saja  mengkonsumsi mie instan,  nmaun, jika dikonsumsi secara berlebihan dapat menaikkan kadar gula darah, sehingga tidak disarankan kepada penderita diabetes sebab bisa memperparah kondisi. 

 

2. Sakit Kepala

 

Tingginya kadar garam dikandung  mie instan bisa memicu  darah tinggi, Zat MSG mie instan juga dipercaya  membuat seseorang mengalami sakit kepala akut. Itu disebabkan karna mengkonsumsi garam dan MSG terlalu banyak.

 

BACA JUGA:Tips Hindari Mabuk Kendaraan, Nomor Enam Wajib Dihindari

 

3. Tekanan Darah Tinggi

 

Sebagaimana yang sudah anda ketahui, bahwa penderita tekanan darah tinggi dapat mengalami gangguan kesehatan lain seperti gangguan ginjal, serangan jantung, dan demensia.

 

4. Sakit Kepala Kronis

 

Masih berhubungan dengan tingginya kadar garam pada mie instan yang menyebabkan darah tinggi, MSG di dalam mie instan juga dapat membuat seseorang mengalami sakit kepala akut. Efek dari mengkonsumsi garam dan MSG terlalu banyaklah yang akan membuat sakit kepala berkelanjutan hingga masuk kedalam jenis sakit kepala kronis.

Sumber: