OKES.NEWS - Memiliki kulit yang sehat dan cerah tentu menjadi dambaan banyak orang, terutama wanita. Namun, tak semua orang bisa mendapatkannya dengan mudah. Salah satu masalah kulit yang sering dialami adalah flek hitam di wajah.
Flek hitam atau hiperpigmentasi adalah kondisi kulit yang ditandai dengan munculnya bercak-bercak berwarna gelap, biasanya berwarna cokelat atau hitam. Flek hitam bisa muncul di bagian tbuh mana saja, termasuk wajah, leher, tangan, dan kaki.
Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan flek hitam, seperti paparan sinar matahari, perubahan hormon, iritasi, dan kondisi kesehatan tertentu.
BACA JUGA:Jalan Tol Prabumulih-Indralaya Ditutup Sementara
Jika Anda memiliki flek hitam di wajah, berikut ini adalah beberapa cara mengatasinya yang ampuh:
1. Gunakan tabir surya
Paparan sinar matahari merupakan salah satu penyebab utama flek hitam. Oleh karena itu, penggunaan tabir surya adalah cara yang paling penting untuk mencegah dan mengatasi flek hiam.
Pilihlah tabir surya dengan SPF minimal 30 dan mengandung broad spectrum untuk melindungi ulit dari sinar UVA dan UVB. Gunakan tabir surya secara rutin, setidaknya 20 menit sebelum keluar rumah dan ulangi setiap 2 jam sekali atau lebih sering jika berkeringat atau berenang.
2. Lakukan eksfoliasi
Eksfoliasi adalah proses pengangkatan sel-sel kulit mati. Sel-sel kulit mati yang menumpuk dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan flek hitam.
Anda bisa melakukan eksfoliasi menggunakan produk eksfoliasi kimia atau fisik. Produk eksfoliasi kimia mengandung bahan-bahan kimia yang dapat mengangkat sel-sel kulit mati, seperti asam salisilat dan asam glikolat. Produk eksfoliasi fisik mengandung butiran-butiran halus yang dapat menggosok kulit untuk mengangkat sel-sel kulit mati.
3. Gunakan produk perawatan kulit yang mengandung bahan-bahan pencerah
Bahan-bahan pencerah, seperti niacinamide, vitamin C, dan retinol, dapat membantu mengurangi flek hitam. Niacinamide dapat membantu mengurangi produksi melanin, pigmen yang memberi warna pada kulit.
Vtamin C dapat membantu mencerahkan kulit dan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Retinol dapat membantu meningkatkan produksi kolagen dan memperbaiki tekstur kulit.
BACA JUGA:7 Makanan Unik di Indonesia Enak dan Sehat, Berani Coba?