Cintailah dan prioritaskan dirimu terlebih dahulu sebelum orang lain. Empati dan cinta kepada orang lain penting, tetapi jangan sampai mengorbankan kebahagiaan dan kesehatanmu sendiri.
Intinya, cintailah dirimu sendiri. Jangan menuntut kesempurnaan dari dirimu, karena kesalahan adalah bagian dari proses belajar.
Mengatur batasan dan tidak merasa tertekan untuk selalu memenuhi harapan orang lain adalah langkah penting untuk menjaga keseimbangan mental dan emosionalmu.(*)