Penggunaan Obat Pereda Nyeri Secara Berlebihan
Menggunakan obat pereda nyeri untuk setiap keluhan kecil bukanlah praktik yang baik.
Penelitian menunjukkan bahwa penggunaan obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID) secara berlebihan dapat merusak ginjal dan tidak disarankan untuk penggunaan jangka panjang.
Konsumsi Vitamin dan Herbal Tanpa Pengawasan
Sama seperti obat pereda nyeri, mengonsumsi vitamin dan herbal tanpa pengawasan medis juga dapat membahayakan ginjal, terutama jika dilakukan secara berlebihan atau tanpa pengetahuan yang cukup tentang efek sampingnya.
Dengan menghindari kebiasaan-kebiasaan ini, kita dapat membantu menjaga kesehatan ginjal kita. (*)