BACA JUGA:Tak Hanya Sebagai Bumbu Dapur, Kemangi Juga Bisa Bermanfaat untuk Kesehatan, Simak Penjelasannya !
BACA JUGA:Waspada Risiko Makan Jengkol untuk Kesehatan Tubuh
4. Mengatasi Peradangan
Peradangan dapat mengganggu irama sirkadian tubuh, yang mengatur siklus tidur dan bangun.
Kunyit mengandung antioksidan yang dapat membantu mengatasi peradangan, sehingga mendukung kualitas tidur yang lebih baik.
Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda. (*)