Konsumsi Suplemen atau Vitamin Tambahan
Jika asupan nutrisi dari makanan dirasa kurang, pertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen atau vitamin tambahan seperti vitamin C, D, dan zinc yang dikenal efektif dalam memperkuat daya tahan tubuh.
BACA JUGA:Kiky Saputri Umumkan Hamil Setelah Sempat Alami Keguguran
BACA JUGA:Pelatih Hajime Moriyasu Prediksi Jepang dan Indonesia Lolos Piala Dunia
Namun, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter agar dosisnya sesuai dengan kebutuhan.
Selain menjalani langkah-langkah di atas, memiliki perlindungan tambahan seperti asuransi penyakit kritis juga penting, terutama di tengah cuaca yang tidak menentu.
Penyakit serius dapat datang tiba-tiba dan menimbulkan beban finansial yang besar, sehingga asuransi penyakit kritis bisa menjadi solusi untuk memberikan rasa aman dan perlindungan finansial. (*)