Vitamin K: Berperan dalam proses pembekuan darah dan kesehatan tulang.
Mengonsumsi jus ini secara teratur dapat membantu memenuhi kebutuhan harian vitamin A, C, dan K, yang berkontribusi pada kesehatan tubuh secara keseluruhan dan pencegahan penyakit.
BACA JUGA:Balenciaga Perkenalkan Dompet Terbaru Terinspirasi dari Kantong Keripik
Kaya Mineral (Kalium, Magnesium)
Jus nanas campur wortel juga kaya akan mineral seperti kalium dan magnesium, yang penting untuk kesehatan tubuh.
Kalium: Membantu mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit, serta tekanan darah dan fungsi otot.
Magnesium: Terlibat dalam lebih dari 300 reaksi biokimia, termasuk pengaturan fungsi otot dan saraf, kadar gula darah, dan tekanan darah.
Dengan mengonsumsi jus ini secara rutin, Anda dapat memenuhi kebutuhan harian kalium dan magnesium, yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
BACA JUGA:Mahasiswa Harvard Kembangkan Aplikasi yang Ungkap Info Pribadi dengan Kacamata Pintar
Membantu Melancarkan Pencernaan
Jus nanas campur wortel juga bermanfaat untuk pencernaan yang lancar berkat kandungan bromelain yang membantu memecah protein dalam makanan, sehingga lebih mudah dicerna.
Selain itu, kandungan serat dalam jus ini juga mendukung pergerakan usus yang sehat dan mencegah konstipasi.
Pencernaan yang baik sangat penting untuk menyerap nutrisi dari makanan, memproduksi energi, dan memperbaiki jaringan tubuh.
Konsumsi jus nanas campur wortel secara teratur dapat membantu melancarkan pencernaan dan mendukung kesehatan secara keseluruhan.