OKES.NEWS - Minuman herbal yang terbuat dari jahe dan kunyit semakin banyak diminati karena manfaat kesehatan yang luar biasa.
Kombinasi kedua bahan alami ini kaya akan antioksidan, anti-inflamasi, serta berbagai nutrisi penting lainnya.
Mengonsumsi air rebusan jahe dan kunyit setiap pagi dapat memberikan berbagai keuntungan bagi tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat yang bisa didapatkan:
1. Meningkatkan Imunitas
Jahe dan kunyit mengandung senyawa antioksidan yang efektif melawan radikal bebas, membantu memperkuat sistem imun tubuh.
Kandungan kurkumin dalam kunyit dan gingerol dalam jahe memiliki sifat antibakteri dan antivirus, yang meningkatkan daya tahan tubuh terhadap berbagai penyakit.
BACA JUGA:Shin Tae-yong Batal Panggil Empat Pemain untuk TC Piala AFF
BACA JUGA:PWNU Jatim Apresiasi Komitmen Kementerian ATR/BPN
2. Mengurangi Peradangan
Kombinasi jahe dan kunyit memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat meredakan peradangan pada sendi, otot, serta kondisi seperti arthritis.
Minuman ini juga efektif untuk meringankan rasa nyeri kronis.
3. Melancarkan Pencernaan
Minuman herbal ini dikenal mampu mengatasi gangguan pencernaan seperti kembung dan mual.
Jahe merangsang produksi enzim pencernaan, sedangkan kunyit membantu meningkatkan kesehatan usus.
4. Meningkatkan Metabolisme