OKES.NEWS - Siapa yang tidak suka nanas? Selain enak dijadikan camilan segar, nanas juga punya banyak khasiat untuk kesehatan kulit kita.
Dengan kandungan vitamin C yang melimpah dan enzim bromelain, buah tropis ini bisa jadi sahabat baik untuk kulitmu. Yuk, simak manfaat nanas untuk kulit yang perlu kamu ketahui!
Manfaat Nanas untuk Kulit
Cegah Penuaan Dini Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen di tubuh kita biasanya menurun. Padahal, kolagen itu penting banget untuk menjaga elastisitas dan kelembapan kulit.
Dengan mengonsumsi nanas yang kaya vitamin C, produksi kolagen bisa meningkat, sehingga risiko penuaan dini, seperti kulit kering dan keriput, bisa dicegah.
Lindungi Kulit dari Kerusakan Vitamin C dalam nanas punya sifat antioksidan yang super kuat.
BACA JUGA:Drama Gol! Barcelona Tumbangkan Dortmund 3-2 di Kandang!
BACA JUGA:Moana Minta Adik Laki-Laki, Ria Ricis Mau Adopsi Anak!
Ini berfungsi untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas yang bisa datang dari polusi, asap rokok, atau makanan yang mengandung pestisida.
Bantu Sembuhkan Penyakit Kulit Enzim bromelain dalam nanas punya manfaat antiinflamasi, antioksidan, dan antibakteri yang bisa mempercepat penyembuhan penyakit kulit, seperti Pityriasis Lichenoides Chronica (PLC), yang bikin kulit bersisik dan muncul bintik-bintik kecil.
Percepat Penyembuhan Luka Kombinasi vitamin C dan bromelain di nanas bisa membantu proses penyembuhan luka. Kedua kandungan ini mendukung pembentukan sel kulit dan jaringan baru, jadi luka pasca operasi atau cedera bisa sembuh lebih cepat.
Atasi Jerawat Enzim bromelain di nanas punya aktivitas antimikroba yang bisa menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat, seperti S. epidermidis dan P. acnes. Jadi, nanas bisa jadi bahan alami yang membantu mengurangi jerawat di kulit.
BACA JUGA: 12 Kantor Pertanahan ATR/BPN Raih Predikat WBK
BACA JUGA:Drama Gol! Barcelona Tumbangkan Dortmund 3-2 di Kandang!
Tips Mengonsumsi Nanas untuk Kulit
Supaya bisa merasakan manfaatnya secara maksimal, kamu bisa makan nanas langsung sebagai camilan sehat atau menambahkannya ke menu harianmu.
Tapi ingat, jangan oleskan nanas langsung ke kulit karena bisa bikin iritasi.