OKU EKSPRES - Ingin menikmati minuman yang enak dan bergizi untuk buka puasa? Cobalah membuat susu kurma! Minuman creamy ini tidak hanya lezat, tetapi juga kaya nutrisi yang bermanfaat untuk tubuh. Proses pembuatannya sangat mudah, hanya membutuhkan tiga bahan utama.
Selain rasanya yang manis dan nikmat, susu kurma juga memiliki segudang manfaat kesehatan, seperti menjaga kesehatan jantung, memperkuat tulang, membantu meringankan sembelit, dan memberikan tambahan energi.
Tak hanya itu, kurma yang digunakan dalam susu kurma ternyata dipanen hanya sekali dalam tujuh tahun. Menarik, kan? Yuk, coba buat susu kurma dengan resep berikut ini!
Bahan-bahan:
15 butir buah kurma (jenis apa saja)
500 ml susu cair
3 sdm madu
Air mineral (secukupnya untuk merendam kurma)
Cara Membuat Susu Kurma:
BACA JUGA:Manfaat Sehat Susu Kurma yang Harus Anda Ketahui
BACA JUGA:Sigit Eko Raharjo Pimpin PWI Muara Enim
Rendam buah kurma yang sudah dibuang bijinya selama 5 jam atau semalaman menggunakan air mineral.
Setelah direndam, masukkan kurma ke dalam blender.
Tuangkan susu cair dan tambahkan madu. Blender hingga halus.
Sajikan susu kurma dalam gelas dan nikmati minuman sehat ini.