OKU EKSPRES - OKES.NEWS - Kamu sudah rutin menggunakan skincare, tapi kok kulit masih terlihat kusam? Tenang dulu! Ternyata kamu tidak sendirian, banyak beauty enthusiast juga mengalami hal serupa.
Masalah kulit kusam ternyata bukan hanya soal skincare. Ada kebiasaan sehari-hari yang tanpa disadari bisa menjadi penyebabnya.
Yuk, simak enam faktor pemicu kulit kusam yang sering luput dari perhatian. Buat kamu yang merasa kulitnya kurang bercahaya, wajib baca sampai tuntas, ya!
1. Asupan Nutrisi Kurang Seimbang
Kulit yang kusam bisa jadi pertanda bahwa tubuhmu kekurangan nutrisi penting. Mengonsumsi buah dan sayur yang kaya antioksidan sangat membantu menjaga kesehatan kulit.
Selain itu, kurangi makanan tinggi garam dan yang digoreng, serta pastikan tubuhmu cukup cairan dengan minum air mineral minimal delapan gelas sehari.
BACA JUGA:Polres OKU Amankan Farhan Jadid Tersangka Kasus Cabul di Ponpes Alam Al Iskandari
2. Terpapar Sinar Matahari dan Polusi Secara Langsung
Aktivitas luar ruangan membuat kulit rentan terkena sinar matahari dan polusi, yang bisa menyebabkan kulit kehilangan kilaunya.
Kalau kamu belum rutin menggunakan sunscreen saat keluar rumah, inilah saat yang tepat untuk mulai membiasakannya.
Sun protection bukan hanya untuk mencegah kulit terbakar, tapi juga menjaga kulit tetap cerah dan sehat.
3. Jarang Melakukan Eksfoliasi
Kalau skincare-mu sudah lengkap tapi kulit tetap kusam, mungkin kamu lupa eksfoliasi. Proses ini penting untuk mengangkat sel kulit mati yang menumpuk dan membuat wajah tampak kusam.
Sekarang ini, produk eksfoliasi hadir dalam berbagai bentuk seperti face scrub, toner, dan serum. Pilih yang sesuai dengan jenis kulitmu, ya!
BACA JUGA:Kluivert Terpesona dengan Penampilan Ricky Kambuaya