BACA JUGA:Cegah Penyebaran DBD dan Malaria, Gencarkan Lakukan Fogging
BACA JUGA:Waspada DBD! Puskesmas Buay Pemaca Imbau Warga Terapkan Gerakan 3M Plus
4. Daun Pepaya.
Daun pepaya sering digunakan secara tradisional untuk membantu meningkatkan jumlah trombosit pada penderita demam berdarah.
Meski penggunaannya cukup populer di masyarakat, manfaat ini masih terus diteliti lebih lanjut secara ilmiah. Jika ingin mencobanya, sebaiknya tetap berhati-hati dan konsultasikan dengan tenaga medis.
5. Buah Pepaya
Pepaya mengandung asam folat yang dibutuhkan tubuh dalam proses pembentukan sel darah, termasuk trombosit.
Selain itu, pepaya juga kaya akan berbagai vitamin dan mineral seperti vitamin A, C, B kompleks, magnesium, dan kalsium, yang membantu menunjang daya tahan tubuh selama masa pemulihan.
6. Kurma
Kurma mengandung berbagai zat gizi penting seperti zat besi, vitamin B kompleks, magnesium, zinc, dan asam amino yang berperan dalam pembentukan sel darah.
BACA JUGA:Waspada DBD! Puskesmas Buay Pemaca Imbau Warga Terapkan Gerakan 3M Plus
BACA JUGA:Jangan Tertukar! Ini Perbedaan Tifus dan Tipes yang Wajib Kamu Ketahui
Buah ini juga kaya akan gula alami (glukosa, fruktosa, dan sukrosa) yang dapat membantu mengembalikan energi tubuh yang terkuras selama sakit.
Jika gejala DBD masih tergolong ringan, konsumsi makanan-makanan di atas bisa membantu mendukung proses pemulihan, tentu tetap disertai istirahat cukup dan pemantauan kondisi oleh tenaga medis.
Makanan dan Minuman yang Sebaiknya Dihindari Saat DBD
Selain memilih makanan yang tepat, penderita demam berdarah juga perlu menghindari beberapa jenis makanan dan minuman berikut agar kondisi tidak semakin memburuk: