Benarkah Puasa Bisa Membuat Kulit Lebih Cerah dan Sehat?

Benarkah Puasa Bisa Membuat Kulit Lebih Cerah dan Sehat?

Ilustrasi Puasa Bisa Membuat Kulit Lebih Cerah -istock-

BACA JUGA:Manfaat Puasa yang Jarang Disadari, dari Metabolisme hingga Otak

BACA JUGA:Puasa Tetap Gerak: Kebiasaan Kecil yang Bikin Energi Terjaga

Menghindari menggaruk kulit yang terasa kering atau gatal

Tidak mandi dengan air terlalu panas saat kulit sensitif

Menggunakan pelembap secara rutin setelah mandi

Mengonsumsi vitamin atau suplemen yang mendukung kesehatan kulit juga dapat menjadi pilihan untuk membantu menjaga kondisi kulit tetap optimal selama puasa.

Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News

Sumber: