Rezi Handika Binaragawan Asal Baturaja Juara 1 Mini Body Contest di Palembang

Rezi Handika Binaragawan Asal Baturaja Juara 1 Mini Body Contest di Palembang

Baturaja, OKESNEWS - Rezi Handika, peserta asal Baturaja, Kabupaten Ogan Komering Ulu (OKU), berhasil meraih juara 1 Super Beginner Body Contest Mini dalam event Mini Body Contest yang diselenggarakan di Palembang pada Minggu, 17 September 2023.

Dalam event tersebut, Rezi berhasil mengalahkan 25 peserta lainnya dari berbagai kota. Ia mengaku telah melakukan persiapan selama 2 bulan sebelum bertanding.

"Untuk persiapan itu sekitar 2 bulan dan paling mepet 1 bulan sebelum pertandingan. Adapun yang disiapkan itu harus latihan, diet karbo dan cardio serta defisit kalori," ujar Rezi. 

Rezi mengatakan, untuk tetap konsisten dalam membentuk badan, ia menjadikan fitness sebagai gaya hidup sehat.

BACA JUGA: Virus Nipah terdeteksi di Indonesia? Menyusul Temuan Lima Kasus di Negara

"Fitness itu harus dijadikan gaya hidup sehat, lifestyle, dan menjadikan hoby, dengan sendirinya kita akan menyukai fitness ini sendiri," ujarnya.

Ke depan, Rezi berencana untuk mengikuti event Enim Raya yang dilaksanakan di Muara Enim pada bulan November 2023.

Kemenangan ini juga menjadi inspirasi bagi para pecinta olahraga binaraga di OKU.

Tentunya Rezi terus maksimal agar berprestasi dan semoga bisa mengharumkan nama OKU di kancah olahraga binaraga nasional.

Body contest merupakan sebuah ajang kompetisi olahraga yang menilai dan memamerkan keindahan tubuh pesertanya, terutama otot-otot mereka.

Rezi berharap olahraga binaraga di OKU bisa dikembangkan. Namun saat ini, dukungan dari pemerintah setempat masih minim.

Dengan begitu, dirinya harus mengeluarkan biaya pribadi untuk mengikuti kontes seperti ini hingga berhasil keluar menjadi juara.

BACA JUGA:Buntut Ricuh, Laga Semifinal Sepak Bola Porprov Sumsel 2023 Dijega Ketat Hari Ini di Serame Lahat

Sumber: