Mi Instan Sebaiknya Jangan Dimakan Bersama 3 Makanan Ini, Bisa Bahaya Bagi Kesehatan

OKES.NEWS - Mi instan sering menjadi pilihan cepat dan praktis bagi Anda yang kekurangan waktu saat rasa lapar menyerang. 

Namun, perlu berhati-hati dalam memilih kombinasi makanan yang akan disantap bersama mi instan.

Ada beberapa makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan mi instan. Apa saja makanan tersebut?

Mi instan pada dasarnya merupakan sumber utama karbohidrat, mirip seperti nasi, karena biasanya dibuat dari tepung gandum atau terigu.

Dari namanya saja, mi instan sudah mencerminkan bahwa ini bukan makanan yang paling sehat. Mi instan melalui proses pengolahan yang cukup panjang sebelum siap disantap.

BACA JUGA:Dapat Hukuman Kartu, Ivar Jenner Absen Lawan Jepang

BACA JUGA:Heboh! Dokter di Baturaja Ditemukan Tewas di Ruang Praktek

Agar lebih lezat, mi instan sering kali dipadukan dengan bahan makanan lain. Namun, Anda perlu cermat dalam memadukannya agar tidak menimbulkan risiko kesehatan.

Berikut adalah beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari untuk dikonsumsi bersamaan dengan mi instan, dirangkum dari berbagai sumber.

1. Nasi

Mengonsumsi mi instan bersamaan dengan nasi memang bisa membuat perut kenyang, tetapi ada bahaya tersembunyi di balik kenyangnya karbohidrat ini.

Baik mi instan maupun nasi merupakan sumber karbohidrat yang signifikan. Jika dikonsumsi bersama, tubuh menerima asupan karbohidrat dalam jumlah besar.

Kelebihan karbohidrat ini bisa disimpan sebagai lemak tubuh, yang pada akhirnya meningkatkan risiko berat badan berlebih.

BACA JUGA:Bye-Bye Macet! Taksi Terbang Listrik Akan Hadir di Bengaluru India

BACA JUGA:Say Hello to Desserto, Kulit Vegan Terbuat dari Kaktus yang Bikin Fashion Makin Ramah Lingkungan!

2. Kerupuk

Sumber: