5 Manfaat Tak Terduga Kumur Air Garam untuk Kesehatan Mulut dan Tubuh

OKES.NEWS - Berkumur dengan air garam adalah kebiasaan sederhana yang telah dipraktikkan sejak zaman dahulu. 

Kebiasaan ini tidak hanya membantu mengatasi berbagai masalah pada gigi dan mulut, tetapi juga berkontribusi pada kesehatan rongga mulut secara keseluruhan.

Garam dikenal memiliki sifat antiseptik alami yang telah terbukti secara ilmiah mampu membantu penyembuhan luka di mulut, seperti sariawan. 

Selain itu, manfaat berkumur air garam ternyata tidak hanya terbatas pada kesehatan mulut, tetapi juga memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh secara umum.

Untuk memanfaatkan khasiat air garam, caranya sangat mudah. Anda hanya perlu melarutkan setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat, lalu berkumur selama 30 detik. 

BACA JUGA:Nasabah BRI Kota Lubuklinggau Ungkap Kepuasan Layanan: Mudah, Cepat, dan Aman

BACA JUGA:Kapolsek Lubuk Batang AKP Roly Irawan Berpulang

Lakukan secara teratur sesuai kebutuhan untuk hasil yang optimal.

5 Manfaat Tak Terduga dari Kumur Air Garam

1. Mempercepat Penyembuhan Luka di Mulut

Air garam dapat membantu mempercepat penyembuhan luka di mulut, seperti sariawan. 

Sifat antiseptik pada garam mampu membunuh bakteri penyebab infeksi dan mengurangi peradangan, sehingga luka lebih cepat kering dan sembuh.

2. Mengurangi Risiko Infeksi Gigi

Kumur air garam secara rutin dapat menurunkan risiko infeksi pada gigi, seperti gusi bengkak atau gigi berlubang. 

Sumber: