Sering Bawa HP ke Toilet? Waspadai 4 Dampak Buruk Ini

Permukaan di kamar mandi, seperti kloset, keran, dan gagang pintu, merupakan sarang bakteri. 

Bila HP terkena bakteri lalu dibawa ke tempat lain, misalnya ke dapur atau ruang makan, kamu bisa tanpa sadar menyebarkan kuman penyebab infeksi seperti E. coli ke tubuh. 

Ini bisa memicu infeksi saluran kemih atau gangguan pencernaan.

3. Meningkatkan Tingkat Stres

Toilet seharusnya menjadi ruang bebas teknologi, tempat untuk menenangkan pikiran. 

Alih-alih menjadi momen rileksasi, membawa HP justru bisa menambah beban pikiran akibat paparan informasi terus-menerus, yang lambat laun dapat memicu stres berlebih.

BACA JUGA:Resep Onde-Onde Kacang Hijau, Jajanan Pasar yang Mudah Dibuat di Rumah!

4. Bisa Menyebabkan Sembelit

Duduk terlalu lama di toilet sambil bermain HP membuatmu tak sadar waktu. Ini bisa mengganggu refleks tubuh saat buang air besar. 

Jika hal ini terus terjadi, bisa muncul masalah seperti sembelit atau gangguan sistem pencernaan lainnya.

Meski terlihat sepele, membawa ponsel ke kamar mandi ternyata menyimpan sejumlah risiko kesehatan yang tak boleh diabaikan. 

Untuk menjaga kesehatan fisik dan mental, cobalah untuk meninggalkan HP sejenak dan manfaatkan waktu di kamar mandi sebagai momen untuk rehat dari dunia digital.

 

Sumber: