BACA JUGA:Jelang Puasa, Bupati OKU Turun ke Pasar Cek Ketersediaan Sembako dan Harga
Dengan menerapkan tips di atas, risiko dehidrasi saat puasa dapat diminimalkan sehingga aktivitas dan ibadah tetap berjalan dengan optimal. Kebiasaan baik ini juga dapat diterapkan di luar bulan puasa untuk membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.