Memilih makanan yang tepat saat berbuka bukan hanya membantu mengembalikan energi, tetapi juga menjaga kesehatan pencernaan. Selain memperhatikan jenis makanan, pastikan juga porsi tidak berlebihan dan makan secara perlahan agar lambung tidak kaget setelah seharian kosong.
Ide Menu Buka Puasa Aman untuk Lambung agar Tetap Nyaman hingga Malam
Kamis 26-02-2026,13:11 WIB
Reporter : Hesti
Editor : Gus Munir
Kategori :
Terkait
Jumat 27-02-2026,16:04 WIB
Inspirasi Menu Buka Puasa Sederhana, Lezat, dan Tetap Bernutrisi
Jumat 27-02-2026,15:59 WIB
Menu Sahur Sehat agar Tetap Bertenaga dan Tidak Mudah Lemas Saat Puasa
Jumat 27-02-2026,15:54 WIB
Manfaat Puasa yang Jarang Disadari untuk Tubuh dan Pikiran
Jumat 27-02-2026,15:46 WIB
Tetap Bugar Selama Ramadan, Begini Tips Mengatur Waktu Tidur
Jumat 27-02-2026,15:42 WIB
3 Resep Risoles Mayo Lezat untuk Takjil Ramadan, Gurih dan Bikin Nagih!
Terpopuler
Kamis 26-02-2026,21:15 WIB
Ketua DPRD Sumsel Hadiri Pelepasan Jenazah Alex Noerdin, Ribuan Warga Iringi dengan Doa
Jumat 27-02-2026,14:36 WIB
Kolegium MK
Jumat 27-02-2026,15:42 WIB
3 Resep Risoles Mayo Lezat untuk Takjil Ramadan, Gurih dan Bikin Nagih!
Kamis 26-02-2026,21:40 WIB
Ketua DPRD Sumsel Andie Dinialdie Sampaikan Duka Mendalam atas Wafatnya Alex Noerdin
Jumat 27-02-2026,07:00 WIB
Rekomendasi HP Flagship 2026 Paling Worth It, Pilih Samsung, Xiaomi, atau iPhone?
Terkini
Jumat 27-02-2026,19:54 WIB
MBG Belum Menyentuh Siswa di Lengkiti OKU, Kapan Dilaksanakan?
Jumat 27-02-2026,16:04 WIB
Inspirasi Menu Buka Puasa Sederhana, Lezat, dan Tetap Bernutrisi
Jumat 27-02-2026,15:59 WIB
Menu Sahur Sehat agar Tetap Bertenaga dan Tidak Mudah Lemas Saat Puasa
Jumat 27-02-2026,15:54 WIB
Manfaat Puasa yang Jarang Disadari untuk Tubuh dan Pikiran
Jumat 27-02-2026,15:46 WIB