Manfaat Kesehatan Kolang-Kaling yang Mungkin Belum Kamu Tahu
Ilustrasi Manfaat Sehat yang Kolang-Kaling (foto:net)--
Kolang-kaling mengandung air yang sangat tinggi, sekitar 94%. Ini menjadikannya pilihan yang pas untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi, mencegah dehidrasi, dan memenuhi kebutuhan cairan tubuh.
BACA JUGA:Drama Gol! Barcelona Tumbangkan Dortmund 3-2 di Kandang!
BACA JUGA:Moana Minta Adik Laki-Laki, Ria Ricis Mau Adopsi Anak!
Selain manfaat di atas, kolang-kaling juga dipercaya bisa meningkatkan kesehatan tulang, membantu menurunkan berat badan, dan menjaga kesehatan kulit.
Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk memverifikasi semua klaim ini.
Meskipun kolang-kaling punya banyak manfaat, jangan lupa untuk tetap menjaga pola makan seimbang dengan mengonsumsi berbagai makanan sehat lainnya, seperti sayuran, buah-buahan, serta makanan yang kaya protein dan karbohidrat.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Temukan Berita Terkini kami di WhatsApp Channel
Sumber:
- Share:
