Lebaran Tetap Hangat Meski di Rumah: Cara Rayakan Idulfitri dengan Aman dan Sehat

OKES.NEWS- Untuk kesekian kalinya, umat Islam merayakan Lebaran dalam situasi pandemi. Demi menekan penyebaran virus corona, pemerintah memberlakukan pembatasan aktivitas hingga larangan mudik. Akibatnya, banyak orang perlu merayakan hari kemenangan dari rumah saja.

Meski terasa berbeda, Lebaran di rumah tidak mengurangi makna Idulfitri. Justru dengan menahan diri untuk tidak bepergian atau berkerumun, kamu sudah menunjukkan kepedulian terhadap sesama. Langkah sederhana ini dapat membantu mencegah lonjakan kasus COVID-19 di Indonesia. Daripada memaksakan diri untuk keluar rumah, ada banyak cara yang bisa dilakukan agar Lebaran tetap berkesan, aman, dan menyehatkan.

Rayakan Lebaran di Rumah dengan Cara Lebih Sehat

Lebaran identik dengan tradisi berkumpul, bersilaturahmi, dan saling memaafkan. Namun, dalam kondisi pandemi, berkumpul dalam jumlah besar tentu berisiko. Selain membahayakan kesehatan, hal ini juga bertentangan dengan anjuran pemerintah.

Agar suasana Lebaran tetap terasa hangat, kamu dan keluarga bisa mencoba beberapa cara berikut:

BACA JUGA:Jangan Sampai Suara Serak Saat Lebaran! Ini Cara Cegah dan Atasi Radang Tenggorokan

BACA JUGA:Lebaran Tanpa Drama Timbangan Naik: Ini Cara Cerdas Mengontrol Pola Makan

1. Salat Id dengan Tetap Menerapkan Protokol Kesehatan

Perayaan Idulfitri diawali dengan salat Id. Jika melaksanakannya di masjid terdekat, pastikan mematuhi protokol kesehatan seperti memakai masker, menjaga jarak, dan menghindari kerumunan. Bila kondisi tidak memungkinkan, salat Id dapat dilakukan di rumah bersama keluarga inti dengan tetap khusyuk dan penuh makna.

2. Tetap Bijak dalam Mengonsumsi Hidangan Lebaran

Hidangan khas seperti opor, ketupat, dan aneka kue memang menggoda. Namun, di tengah pandemi, menjaga daya tahan tubuh sangat penting. Nikmati makanan Lebaran secukupnya dan imbangi dengan menu bergizi seperti sayur, buah, serta air putih yang cukup. Pola makan seimbang membantu tubuh tetap fit dan tidak mudah terserang penyakit.

3. Tukar Hadiah untuk Menambah Kehangatan

Meski hanya di rumah, suasana Lebaran tetap bisa dibuat meriah dengan saling bertukar hadiah. Pilih kado yang sesuai dengan kebutuhan atau kesukaan anggota keluarga. Jangan lupa menjaga kebersihan barang sebelum diberikan, sebagai langkah pencegahan tambahan.

BACA JUGA:Lebaran Tanpa Drama Timbangan Naik: Ini Cara Cerdas Mengontrol Pola Makan

Sumber: