Minuman Ringan, Khasiat Besar untuk Tubuh di Musim Hujan

Minuman Ringan, Khasiat Besar untuk Tubuh di Musim Hujan

Foto : Mustofa/ Minuman segar ala masyarakat umum. --

Kopi sangat nikmat dihirup di pagi hari maupun di udara dingin. Selain kandungan kafein yang memiliki fungsi meredakan stres, juga sensasi minum kopi sangat berbeda dengan minuman lainnya. 

Terlebih jika hangatnya kopi dicampur geprekan jahe. Tentu memiliki khasiat lebih. Hangatnya kopi dan hangatnya geprekan jahe dapat menjaga tubuh tetap hangat. 

Minuman ringan ini, sangat nikmat jika diminum sehabis kehujanan. 

 

2. Wedang Jahe

Wedang jahe ini berasal dari Pulau Jawa. Wedang berasal dari bahasa penutur orang Jawa, yang artinya minuman. Wedang jahe artinya minuman dengan bahan utamanya rempah jahe. 

Wedang jahe sudah lama dipercaya masyarakat Jawa untuk mengatasi demam secara khusus, dan secara umum dikenal masyarakat Indonesia sebagai minuman menyehatkan serta meringankan batuk, pilek, dan demam ringan. 

Untuk membuatnya, cukup satu ruas jahe merah atau jahe kuning dibakar atau dipanggang. Kemudian digeprek dan tambahkan gula aren atau gula merah untuk pemanis. 

Seduh dengan air panas, aduk hingga rata. Bisa juga ditambahkan cengkeh, dan batang sereh sepanjang 10 cm. 

 

3. Teh hijau 

Jika gak mau repot, bisa juga memanfaatkan teh hijau. Sejak dulu di negeri asalnya, Tiongkok. Teh hijau sudah banyak manfaat. Salahsatunya untuk kesehatan. Bahkan yang sedang menjalani program diet, sangat dianjurkan dibantu dengan mengkonsumsi teh hijau. Teh ini sangat mudah ditemukan di toko obat maupun apotek. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: