7 Manfaat Daun Lembayung untuk Kesehatan

6. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Manfaat daun lembayung juga meliputi kesehatan kulit. Kandungan antioksidan dalam daun ini membantu melawan radikal bebas yang menyebabkan penuaan dini. 

Anda bisa menggunakan ekstrak daun lembayung sebagai masker wajah untuk mendapatkan kulit yang lebih segar dan bercahaya.

7. Menurunkan Kadar Kolesterol

Daun lembayung membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah. Dengan rutin mengonsumsi daun ini, Anda dapat menjaga kadar kolesterol tetap dalam batas normal dan mengurangi risiko penyakit jantung. 

Menambahkan daun lembayung ke dalam menu harian dapat mendukung kesehatan jantung secara optimal.

Meskipun daun lembayung mungkin belum banyak dikenal, manfaatnya yang luar biasa untuk kesehatan tidak bisa diabaikan. 

Dari meningkatkan sistem imun hingga menurunkan tekanan darah dan kolesterol, daun ini menawarkan solusi alami untuk berbagai masalah kesehatan. 

Dengan berbagai cara penggunaannya, daun lembayung bisa menjadi tambahan berharga dalam gaya hidup sehat Anda. (*)

 

Sumber: