Saat Batuk, Sebaiknya Jangan Konsumsi Buah Ini !

Buah stroberi juga sebaiknya dihindari saat batuk, karena mengandung histamin, yang dapat memperparah gejala batuk.

Seperti pisang, histamin pada stroberi bisa memicu gejala yang membuat batuk terasa lebih buruk.

BACA JUGA:Air Putih dan Water Fasting, Rahasia Sehat dan Efektif untuk Menurunkan Berat Badan?

BACA JUGA:Ruri Ungkap Kondisinya Sudah Membaik Pasca Kecelakaan

4. Alpukat

Alpukat juga sebaiknya dihindari saat batuk, meskipun banyak mengandung nutrisi.

Kandungan histamin dalam alpukat bahkan lebih tinggi dibandingkan pisang, sehingga bisa memperburuk gejala batuk. 

Meskipun kaya vitamin, alpukat bukan pilihan yang ideal saat kita sedang batuk. (*)

 

Sumber: