Sakit Sariawan Tak Kunjung Sembuh? Coba 6 Tips Ampuh Ini

OKES.NEWS - Sariawan, atau stomatitis aftosa dalam istilah medis, adalah kondisi umum berupa luka terbuka di dalam mulut yang meski tidak menular, dapat menyebabkan ketidaknyamanan saat makan dan berbicara.

Berikut enam cara yang bisa membantu Anda mengatasi sariawan:

1. Jaga Kebersihan Mulut

Menjaga kebersihan mulut adalah langkah awal yang penting. Menyikat gigi setidaknya dua kali sehari dan menggunakan benang gigi secara teratur dapat membantu. 

Bersihkan juga lidah dan langit-langit mulut Anda untuk mencegah infeksi dan mengurangi kemungkinan timbulnya sariawan.

BACA JUGA:Ada Penjaminan, KUR Tak Termasuk Kredit UMKM yang Bisa Diputihkan

BACA JUGA:Mees Hilgers Absen di Timnas, Suporter Serbu Instagram Twente

2. Hindari Makanan dan Minuman yang Mengiritasi

Beberapa jenis makanan dan minuman dapat memperburuk kondisi sariawan atau menimbulkan sensasi terbakar. 

Hindari makanan pedas, asam, dan keras yang bisa memperparah iritasi. Pilihlah makanan yang lembut dan mudah dicerna agar tidak menambah ketidaknyamanan.

3. Gunakan Obat Kumur atau Larutan Khusus

Obat kumur atau larutan yang mengandung zat seperti benzocaine atau lidocaine dapat membantu mengurangi rasa sakit akibat sariawan. 

Gunakan obat kumur sesuai petunjuk, dan sebaiknya hindari makan atau minum setidaknya 30 menit setelah penggunaannya.

BACA JUGA:Gak Perlu Simpan Lagi di Dompet, Tarik Tunai di ATM Bisa Tanpa Kartu lewat BRImo

Sumber: