OKES.NEWS, Anak yang tantrum seringkali menyebalkan bagi para ibu dan orang sekitar yang menyaksikan, sebab orang lain dapat terganggu ketenangannya akibat suara si kecil yang cukup berisik.
Sering kali para ibu merasa kualahan menghadapi anaknya yang tantrum, dan bingung harus bertindak seperti apa, tak jarang para ibu ikut tersulut emosi atau pun terpaksa mengikuti kehendak anak yang sedang tantrum tersebut untuk menenangkannya.
Ternyata, ibu tak perlu ikut marah-marah saat anak tantrum, jika ibu bisa mengajarkan metode ini pada anak saat dia sedang tantrum, maka sebagian beban ibu dapat berkurang.
Apa metodenya ? Metodenya yaitu mengajarkan sikecil untuk menenangkan dirinya sendiri saat tantrum. Metode ini dapat menjadi skill buah hati anda untuk mengendalikan emosinya sendiri dari kecil yang akan terbawa hingga dewasa. Berikut metodenya..
1. Ajarkan Anak Menarik Nafas yang dalam saat sedang Menangis
Menangis merupakan suatu cara yang dilakukan oleh setiap orang untuk meluapkan emosinya, terutama oleh anak-anak, biarkan anak menangis sepuasnya terlebih dahulu saat tantrum, kemudian ajarkan dia menenangkan dirinya lewat tarikan nafas yang dalam dan hembusan yang panjang, yang dapat dilakukan beberapa kali, hingga tangisannya mereda.
Untuk mengajarkan metode ini pada si kecil saat tantrum, para ibu harus sabar menunggu dan sabar dalam mengajarkan. Jika anak tak mau mendengar perkataan ibu, ibu bisa sambil memegang kedua pundak si kecil saat menangis, kemudian ajarkan metode di atas.
2. Ubah Posisi Anak yang dari Berdiri menjadi Duduk
Jika anak tetap tantrum setelah diajarkan menarik nafas yang dalam, ibu bisa mengajak anak untuk mengubah posisi tubuh dari berdiri menjadi duduk.
Gerakan ini cukup efektif untuk meredakan emosi yang tinggi menjadi sedikit reda. Sebab, dengan duduk menjadikan diri lebih tenang saat emosi memuncak dibandingkan saat posisi berdiri, emosi akan sulit diredakan.
3. Berikan Air Minum pada Si kecil Saat Tantrum
Setelah mengubah posisi dari berdiri menjadi duduk, kamu bisa memberikan sikecil air minum untuk menenangkannya.
Saat anak tantrum, seperti ada api yang membara yang perlu dipadamkan, maka padamkanlah api tersebut dengan meminta sikecil minum air terlebih dahulu saat tengah menangis dalam posisi duduk. Cara ini cukup efektif untuk meredam emosinya
4. Berikan anak kertas dan alat tulis
Eitss bukan di suruh curhat di atas kertas ya moms, tapi ajarkan anak menenangkan emosinya dengan mencoret kertas yang ada untuk meluapkan emosinya, dibanding dia harus berteriak saat tantrum.