Kornet: Kandungan Gizi, Keamanan Konsumsi, dan Ide Olahan Lezat

Rabu 04-02-2026,14:03 WIB
Reporter : Hesti
Editor : Gus Munir

BACA JUGA:Resep Sayur Daun Singkong Sehat dan Mudah Dibuat di Rumah

Selain itu, kandungan lemak jenuh dan bahan pengawet seperti nitrat dikaitkan dengan peningkatan kadar kolesterol LDL serta risiko kanker usus besar jika dikonsumsi rutin. Oleh sebab itu, kornet sebaiknya hanya dikonsumsi sesekali dan dalam porsi kecil.

Bagi penderita hipertensi atau penyakit jantung, konsumsi kornet sangat tidak disarankan karena kadar garam dan lemak jenuhnya yang tinggi.

Tips Memilih Kornet Berkualitas

Agar lebih aman dan tetap lezat saat diolah, perhatikan beberapa hal berikut saat memilih kornet:

Baca label komposisi, pilih produk dengan kandungan daging tinggi dan bahan tambahan seminimal mungkin.

Periksa tanggal kedaluwarsa sebelum membeli.

Pastikan kemasan masih utuh, tidak penyok atau bocor.

BACA JUGA:Resep Nugget Ayam Sayur Homemade, Lezat dan Bergizi untuk Bekal Anak

BACA JUGA:Resep Perkedel Kentang Gurih dengan Isian Lezat Pilihan

Amati warna dan tekstur, pilih kornet dengan warna merah alami dan tekstur tidak terlalu lembek.

Cek sertifikasi halal, khususnya bagi konsumen muslim.

Ide Resep Kornet Praktis dan Lezat

Berikut beberapa inspirasi olahan kornet yang mudah dibuat di rumah.

Nasi Goreng Kornet Spesial

Bahan-bahan:

Kategori :