Nanas Muda : Mitos dan Manfaat Kesehatan

Nanas Muda Adalah Mitos! Namun Terdapat Manfaat Kesehatan

OKES.NEWS - Saat ini, tidak ada bukti ilmiah yang mendukung gagasan bahwa mengonsumsi nanas muda dapat mencegah kehamilan. 

Para ahli kesehatan telah menyelidiki informasi ini dan menemukan bahwa nanas muda tidak memiliki efek kontrasepsi atau mencegah pembuahan.

Oleh karena itu, nanas muda tidak cocok untuk tujuan ini.

BACA JUGA:Belum Banyak yang Tahu, Kulit Nanas Bermanfaat Aman bagi Organ Tubuh Sensitif, Nih Caranya

Namun terlepas dari mitos yang beredar, nanas muda ternyata memiliki banyak manfaat kesehatan loh!

Nanas muda mengandung banyak vitamin C, yang membantu sistem kekebalan tubuh Anda dan kesehatan kulit Anda.

Buah nanas mengandung serat, yang dapat membantu pencernaan dan menjaga kesehatan usus.

Beta-karoten adalah nutrisi penting untuk kulit dan mata, dan kekurangan dapat menyebabkan rambut rontok, iritasi kulit, kering mata, atau peradangan.

BACA JUGA:Belum Banyak yang Tahu, Kulit Nanas Bermanfaat Aman bagi Organ Tubuh Sensitif, Nih Caranya

salah satu antioksidan dalam nanas muda, melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif.

Enzim bromelain salah satu enzim yang sering digunakan dalam suplemen adalah bromelain.

Zat ini dianggap memiliki kemampuan untuk meredakan gejala peradangan, seperti arthritis, yang dapat membantu pencernaan dan mengurangi peradangan, dapat ditemukan dalam nanas.

Nanas muda juga mengandung mineral seperti mangan yaitu salah satu mineral yang terlibat dalam pengeluaran hormon insulin.

Sumber: