Faktor Risiko Stroke di Kalangan Generasi Muda dan Cara Mencegahnya

Faktor Risiko Stroke di Kalangan Generasi Muda dan Cara Mencegahnya

Ilustrasi stroke. (Foto; Getty Image)--

Melakukan aktivitas fisik seperti berjalan, bersepeda, atau yoga setiap hari.

- Membatasi Konsumsi Alkohol

Mengurangi asupan alkohol untuk menjaga kesehatan pembuluh darah.

- Berhenti Merokok

Menghindari rokok untuk mengurangi risiko stroke secara signifikan.

 

Selalu konsultasikan dengan dokter untuk penanganan dan saran kesehatan lebih lanjut. (*)

 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: