9 Manfaat Vitamin C untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit

BACA JUGA:Fosil Stegosaurus Termahal di Dunia Terjual Rp678 Miliar

BACA JUGA:Spy Shots Nio ET9 yang Siap Debut di 2024, Sedan Listrik Super Mewah, Apa Kelebihannya?

6. Menurunkan Kolesterol  

Konsumsi vitamin C secara teratur dapat menurunkan trigliserida dan kolesterol jahat.  

7. Mempercepat Penyembuhan Luka  

Vitamin C mempercepat penyembuhan luka dengan mendorong produksi kolagen.  

8. Mencegah Asam Urat  

Vitamin C dapat menurunkan kadar asam urat dalam darah, mengurangi risiko serangan asam urat.  

BACA JUGA:GenCast, AI Canggih dari Google yang Bikin Prakiraan Cuaca Makin Akurat!

BACA JUGA:Zumi Zola dan Putri Zulkifli Hasan Resmi Menjadi Pasangan

9. Melindungi Kesehatan Mata  

Vitamin C penting untuk mencegah katarak dan degenerasi makula, menjaga kesehatan mata seiring bertambahnya usia.  

Dengan semua manfaat ini, vitamin C jelas sangat penting untuk kesehatan tubuh dan kulit. Pastikan Anda mendapatkan cukup setiap hari!

Sumber: