Jauhi Gaya Hidup Tidak Sehat: Dampak dan Solusinya

Jauhi Gaya Hidup Tidak Sehat: Dampak dan Solusinya

Ilustrasi Gaya Hidup Tidak Sehat (foto:Timesofindia)--

Hipertensi atau tekanan darah tinggi

Diabetes

Obesitas

Depresi

Penyakit jantung seperti serangan jantung, stroke, dan gangguan irama jantung

Untuk mencegah dampak buruk ini, penting banget untuk memperbaiki gaya hidup dengan menjalani pola hidup sehat.

Selain itu, kamu juga bisa mengonsumsi suplemen kesehatan yang bisa membantu tubuh tetap seimbang dan bugar.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: