Tak Disangka Buah Seri atau Kersen ini Ternyata Mengandung Banyak Manfaatnya !

BACA JUGA:Polres OKU Beri Bekal Anggota Hadapi Pemilu

Buah karsen juga memiliki kandungan niacin yang berguna untuk mengontrol kadar gula darah dan mencegah hiperglikemia dalam tubuh.

Keenam, buah kersen tinggi antioksidan. Sebuah studi menunjukkan bahwa buah kersen mengandung kadar antioksidan yang tinggi. Antioksidan tersebut dapat menguatkan imun dalam tubuh, dan melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan kanker. 

Ketujuh, buah kersen mengandung nutrisi penting untuk tubuh seperti serat, karbohidrat, protein, kalsium, fosfor, zat besi dan vitamin B .

Jadi, sangat beruntung bagi kalian yang sedari kecil suka mengkonsumsi buah ini. Yuk tanam pohonnya di rumah.(*)

Sumber: