5 Buah Ini Dapat Membersihkan Karang Gigi Loh!

Secara teratur mengonsumsi apel dapat membantu menjaga kebersihan gigi dan mencegah plak karena tanin dan katekin, senyawa alami yang memiliki sifat antimikroba dan mengurangi pertumbuhan bakteri pada gigi.

4. Semangka

Semangka membersihkan plak secara alami. Konsumsi semangka secara teratur dapat menjadi salah satu cara alami untuk menjaga kesehatan gigi Anda dan mencegah pembentukan plak, yang dapat menyebabkan masalah kesehatan mulut, karena senyawa dalam semangka membantu menghambat pembentukan plak dan mendukung kebersihan gigi secara keseluruhan.

BACA JUGA:Mengatasi Core Jungler Tertinggal Level dan Gold Mobile Legends

5. Pepaya

Pepaya memiliki banyak air, yang membantu membersihkan. Air ini bekerja sebagai agen self-cleansing, membersihkan sisa makanan dan zat lain dari permukaan gigi. 

Pepaya dengan banyak serat juga membantu membersihkan sisa makanan. 

Kandungan air dan serat yang tinggi dalam pepaya membuatnya buah yang bagus untuk menjaga gigi bersih dan mendukung kesehatan mulut secara keseluruhan.

Itulah beberapa buah alami yang dapat membantu membersihkan karang gigi jika dikonsumsi secara teratur. (gus)

Sumber: