Minum Es Teh Saat Berbuka Puasa Bisa Menimbulkan Risiko Kesehatan. Ini Dampaknya !

 

OKES.NEWS - MINUM es teh saat berbuka puasa sudah hampir menjadi tradisi. Rasanya yang manis dan dingin sering menjadi pilihan utama untuk bisa menghilangkan dahaga yang diaami seharian saat menjalani ibadah puasa.

Namun, ternyata, minum es teh saat berbuka puasa bisa menimbulkan beberapa risiko kesehatan bagi tubuh kita.

Berikut adalah beberapa bahaya yang perlu diperhatikan:

1. Gangguan pada Sistem Pencernaan

BACA JUGA:Resiko Gagal Bayar Pinjol Sudah Siapkah Nasabah Hadapi Hal ini, Nomor 5 Paling Horor

Konsumsi es teh saat berbuka puasa dapat mengganggu sistem pencernaan. Suhu dingin dari es teh dapat menghambat aktivitas enzim dan asam lambung, memicu gangguan pencernaan seperti mual, diare, dan kembung.

2. Risiko Infeksi

Minum es teh yang tidak higienis setelah berpuasa seharian dapat meningkatkan risiko infeksi dan penyakit lainnya.

Bakteri dan kuman dapat hidup dan berkembang biak di es yang mungkin tidak terjaga kebersihannya.

BACA JUGA:Tips Menjaga Kesehatan di Cuaca Tak Menentu Seperti Saat Ini

3. Permasalahan Gigi dan Mulut

Konsumsi es teh secara berlebihan dapat merusak enamel gigi, menyebabkan kerusakan gigi, rasa nyeri mulut, dan memerlukan perawatan gigi tambahan.

4.Perut Kembung

Minum es teh saat berbuka puasa dapat membuat perut terasa kembung. Suhu dinginnya dapat membuat otot-otot perut menjadi kencang, mengganggu sistem pencernaan, dan menyebabkan kembung serta nyeri perut.

BACA JUGA:Cara Mengusir Nyamuk dengan Sisa Bubuk Kopi dan Kapur Barus, Nyamuk Langsung Lenyap Dalam Langkah Cepat

5.Pemicu Penyakit Tertentu

Konsumsi es saat berbuka puasa dapat memicu kondisi medis seperti sakit kepala, migrain, dan sakit perut, karena suhu dinginnya mempengaruhi aliran darah ke otak dan lambung.

Untuk menghindari bahaya tersebut, beberapa langkah dapat diambil, antara lain:

BACA JUGA:Ini Pengalaman Menarik dari Fotografer Gunakan Fitur A1 Generative Edit Galaxy S24 Series

- Pastikan kebersihan es yang dikonsumsi, idealnya buat sendiri di rumah.

- Hindari membeli produk es dengan harga yang sangat murah.

- Waspadai campuran bahan-bahan tidak bersih pada es yang dikonsumsi.

- Perhatikan kondisi sanitasi tempat produksi es.

BACA JUGA:7 Manfaat Susu Kedelai, Dipercaya Bisa Cegah Kanker

- Simpan es dalam freezer dengan suhu yang tepat.

- Konsumsi secukupnya dan hindari konsumsi berlebihan.

 Dengan memperhatikan langkah-langkah ini, diharapkan dapat meminimalisir risiko bahaya yang mungkin timbul akibat konsumsi es teh saat berbuka puasa. (*)

 

 

 

 

 

Sumber: