6 Manfaat Rutin Konsumsi Telur Rebus
Ilustrasi telur rebus yang banyak memberikan manfaat untuk kesehatan. -Foto: Terobos.id-Hesti--
BACA JUGA:Messi Luncurkan Perusahaan Produksi 525 Rosario
BACA JUGA:Xiaomi Siap Luncurkan Seri Redmi Note 14 Pro pada Tanggal ini
Menjaga kestabilan gula darah
Protein dalam telur rebus membantu menstabilkan kadar gula darah. Protein memperlambat penyerapan glukosa, sehingga menghindari lonjakan gula darah yang berbahaya.
Membantu program penurunan berat badan
Telur rebus cocok untuk kamu yang sedang menjalankan diet. Protein dalam telur mempercepat metabolisme, membantu pembakaran kalori, serta mengurangi nafsu makan.
Sarapan dengan telur rebus bisa jadi pilihan sederhana yang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
