4 Manfaat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

OKES.NEWS - Belimbing wuluh, atau dikenal juga sebagai belimbing asam, merupakan buah yang mudah ditemukan di Indonesia. 

Dengan rasa asam yang unik, buah ini sering menjadi bahan penting dalam masakan tradisional.

Belimbing wuluh memiliki banyak manfaat dan digunakan dalam beragam hidangan, baik sebagai bahan utama maupun pelengkap, seperti sambal. 

Buah ini mudah ditemukan di pasar atau supermarket sebagai bahan sayuran, dan masih banyak tumbuh subur di pedesaan.

Selain digunakan untuk sambal, asem-asem, atau opor, belimbing wuluh juga memiliki manfaat kesehatan sebagai obat alami. 

BACA JUGA:Rodri Raih Penghargaan Ballon d'Or, 64 Tahun Penantian Spanyol Terbayar

BACA JUGA:Manchester United Capai Kesepakan dengan Ruben Amorim

Buah ini kaya akan vitamin C, yang bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Selain itu, belimbing wuluh juga mengandung senyawa oksalat, minyak atsiri, fenol, flavonoid, dan pektin, yang baik untuk tubuh. 

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari mengonsumsi air rebusan belimbing wuluh:

1. Meredakan Nyeri Sendi akibat Rematik

Air rebusan belimbing wuluh bisa membantu meredakan rematik, yaitu penyakit autoimun yang menyebabkan nyeri sendi. Hal ini berkat efek antiradang yang dimilikinya.

BACA JUGA:Manchester United Capai Kesepakan dengan Ruben Amorim

BACA JUGA:Pengabdian STIKes Al Ma'arif Baturaja: Pendampingan Ibu Hamil Menuju Kelahiran Sehat dan aman di OKU

Sumber: