Cegah Penyebaran TBC, Lakukan Pelacakan Kasus Sejak Dini

Terapkan juga pencegahan bagi keluarga yang tinggal serumah dengan pasien TBC.

Selain itu, masyarakat juga diimbau untuk menerapkan etika batuk, seperti memakai masker di tempat umum.

Kemudian menutupi hidung dan mulut dengan lengan dalam atau tisu, serta mencuci tangan secara rutin.

Untuk mencegah penularan TBC, penting untuk menjalani pola hidup sehat, seperti menghindari merokok, makan makanan bergizi seimbang, serta memastikan rumah memiliki ventilasi yang baik dan cukup sinar matahari. 

Membuka jendela secara teratur pada pagi hari dan menjemur kasur atau tikar juga dapat membantu mencegah kelembaban yang dapat memicu penyebaran kuman TBC.

Selain itu, olahraga teratur, istirahat yang cukup, dan menghindari begadang juga berperan penting dalam meningkatkan daya tahan tubuh. 

Diharapkan juga bayi yang berusia di bawah 3 bulan untuk segera mendapat vaksin BCG sebagai langkah pencegahan. (*)

Sumber: