Rebung,Keajaiban Nutrisi dari Alam

Dengan kandungan gula yang rendah, rebung menjadi pilihan ideal bagi penderita diabetes.

3.Memperkuat Imunitas

Kombinasi vitamin dan mineral dalam rebung dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

4.Sumber Protein Berkualitas

Rebung mengandung protein tinggi dengan asam amino esensial yang penting untuk perbaikan sel.

BACA JUGA:Pengurus PWI OKU Periode 2025-2028 Resmi Dilantik Berlangsung Khidmat

5.Antioksidan dan Antiinflamasi

Senyawa fitosterol dan fenolik dalam rebung melindungi tubuh dari radikal bebas dan peradangan.

6.Tinggi Serat

Rebung adalah sumber serat yang baik, membantu pencernaan dan menjaga kesehatan usus.

7.Kesehatan Tulang dan Otot

Nutrisi seperti kalsium, magnesium, dan fosfor berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang dan otot.

BACA JUGA:KPK Geledah Rumah Mahasiswi di OKU Diduga Terkait kasus Suap Proyek PUPR

8.Merangsang Nafsu Makan

Kandungan selulosa dalam rebung dapat meningkatkan nafsu makan.

Sumber: