5 Cara Mengatasi Gusi Bengkak Secara Alami agar Cepat Kempes

BACA JUGA:PLN Sukses Amankan Pasokan Listrik pada Panen Raya Jagung Serentak Bersama Kapolri di Sumatera Selatan

2. Kompres Dingin

Suhu dingin dapat membantu mengecilkan pembuluh darah di sekitar gusi sehingga peradangan mereda dan rasa sakit berkurang.

Bungkus es batu dengan kain bersih, tempelkan pada pipi di dekat gusi bengkak selama 15–20 menit.

Istirahatkan sekitar 10 menit, lalu ulangi jika perlu.

Bisa dilakukan beberapa kali dalam sehari sesuai kebutuhan.

3. Menggunakan Kantung Teh Dingin

Teh hitam maupun teh hijau mengandung tanin dan antioksidan yang bermanfaat untuk mengurangi peradangan serta mempercepat pemulihan jaringan gusi.

Seduh kantung teh, lalu dinginkan di lemari es.

Tempelkan pada gusi yang bengkak selama 5–10 menit.

Ulangi beberapa kali sehari jika diperlukan.

BACA JUGA:PLN Sukses Amankan Pasokan Listrik pada Panen Raya Jagung Serentak Bersama Kapolri di Sumatera Selatan

4. Banyak Minum Air Putih

Air putih membantu membilas sisa makanan dan bakteri yang dapat memperburuk kondisi gusi. Dengan cukup cairan, mulut tetap lembap dan proses pemulihan lebih cepat.

Usahakan minum minimal delapan gelas air setiap hari.

Sumber: