5 Buah yang Dapat Membantu Menjaga Kulit Tetap Halus dan Bebas Noda

BACA JUGA:Warga Lubuk Batang OKU Temukan Mayat Mengapung di Sungai Ogan, Ini Identitasnya

2. Lemon

Selain jeruk, lemon juga kaya akan vitamin C, flavonoid, dan asam sitrat. Flavonoid dan asam sitrat berperan dalam meratakan warna kulit dan meningkatkan tekstur kulit agar terlihat lebih halus. 

Asam sitrat pada lemon berfungsi sebagai eksfoliator alami, membantu mengangkat sel kulit mati.

Selain itu, lemon membantu mencerahkan kulit dan mengurangi bintik hitam, serta mengatur produksi minyak berlebih yang sering menjadi penyebab jerawat.

3. Stroberi

Stroberi mengandung vitamin C dan asam alfa hidroksi (AHA), yang keduanya bermanfaat untuk kulit.

AHA adalah asam alami yang membantu mengangkat sel kulit mati, menghasilkan kulit yang lebih segar dan cerah. 

Selain itu, vitamin C dalam stroberi membantu mengurangi bintik hitam dan meratakan warna kulit. Stroberi juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat mengurangi iritasi dan kemerahan pada kulit.

BACA JUGA:Warga Lubuk Batang OKU Temukan Mayat Mengapung di Sungai Ogan, Ini Identitasnya

BACA JUGA:Tak Perlu Khawatir Telat Bayar Listrik ada Brimo Bayar Kapan Saja lewat Handphone

4. Alpukat

Alpukat kaya akan vitamin E, biotin, dan asam lemak esensial, yang semuanya penting untuk kesehatan kulit. 

Vitamin E adalah antioksidan yang melindungi kulit dari kerusakan radikal bebas, sementara biotin dan asam lemak membantu menjaga kelembapan kulit. 

Penelitian dalam Archives of Dermatological Research menunjukkan bahwa asam lemak esensial dalam alpukat dapat meningkatkan hidrasi dan kekenyalan kulit. 

Sumber: