Dampak Buruk Asam Urat Tinggi untuk Kesehatan Kamu

OKES.NEWS - Kadar asam urat yang tinggi, atau yang biasa disebut hiperurisemia, terjadi ketika asam urat dalam darah kamu lebih banyak dari seharusnya.

Asam urat ini terbentuk dari pemecahan purin, yang ada di beberapa makanan dan minuman, dan biasanya dikeluarkan lewat ginjal.

Tapi, kalau tubuh kamu tidak bisa mengeluarkannya dengan baik, asam urat bisa menumpuk dan menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang serius. Berikut ini beberapa dampak negatif dari asam urat tinggi:

Kerusakan pada Sendi (Artritis Gout) Salah satu efek paling umum dari asam urat tinggi adalah peradangan sendi, yang dikenal sebagai gout. Kelebihan asam urat bisa membentuk kristal yang menumpuk di sendi, bikin peradangan parah. Serangan gout biasanya datang tiba-tiba, disertai rasa sakit yang luar biasa, pembengkakan, dan kemerahan pada sendi, terutama di kaki. Kalau tidak diobati, serangan ini bisa merusak sendi secara permanen.

Pembentukan Batu Ginjal Tingginya kadar asam urat dalam urin bisa menyebabkan terbentuknya kristal yang berpotensi jadi batu ginjal. Batu ginjal ini bisa bikin kamu merasakan sakit yang hebat, dan bisa menyumbat saluran kemih yang berujung pada infeksi serta gangguan fungsi ginjal.

BACA JUGA:Lewis Hamilton Resmi Jadi Bagian Ferrari, Awal Baru yang Penuh Harapan di Formula 1

Peningkatan Risiko Diabetes Asam urat tinggi bisa memengaruhi sensitivitas insulin, yang penting untuk mengatur kadar gula darah. Ini bisa memicu resistensi insulin dan meningkatkan kemungkinan kamu terkena diabetes tipe 2.

Penyakit Ginjal dan Gagal Ginjal Kelebihan asam urat dalam darah bisa merusak ginjal dan menurunkan fungsi ginjal secara perlahan. Kristal asam urat yang terbentuk di ginjal bisa menghalangi aliran urin dan menyebabkan gangguan ginjal serius, bahkan gagal ginjal yang butuh perawatan medis intensif.

Tophi: Benjolan Keras di Bawah Kulit Tophi adalah benjolan keras yang terbentuk akibat penumpukan kristal asam urat di bawah kulit, sering kali di sekitar sendi. Kondisi ini bikin kamu merasa nyeri dan tidak nyaman, serta bisa merusak jaringan di sekitarnya. Perawatan medis diperlukan untuk mengobati tophi dengan cara menurunkan kadar asam urat dalam darah.

Gangguan Tidur Asam urat tinggi bisa memengaruhi kualitas tidur kamu. Serangan gout yang menyakitkan atau peradangan sendi yang terus-menerus bisa bikin tidur kamu terganggu. Gangguan tidur yang berkepanjangan bisa menyebabkan masalah tidur seperti insomnia dan kelelahan.

BACA JUGA:Shrek 5 dan Ice Age 6 Siap Ramaikan Liburan Akhir Tahun 2026

Pengaruh pada Kesehatan Mental Dampak fisik seperti nyeri kronis dan gangguan tidur akibat asam urat tinggi juga bisa memengaruhi kesehatan mental. Stres, kecemasan, dan depresi sering kali muncul akibat ketidaknyamanan yang berkepanjangan. Kesejahteraan psikologis perlu diperhatikan dalam pengelolaan asam urat tinggi.

Mengelola asam urat tinggi melibatkan perubahan gaya hidup, seperti makan makanan sehat, serta menggunakan obat-obatan sesuai resep dokter. Menjaga kadar asam urat dalam batas normal sangat penting untuk mencegah berbagai masalah kesehatan yang bisa membahayakan tubuh kamu.

Sumber: