Manfaat Tersembunyi Santan untuk Kesehatan Anda
Ilustrasi Manfaat Santan (foto:hellosehat.com)--
Pastikan produk terdaftar di Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) untuk memastikan keamanan dan kualitasnya.
3. Periksa Kandungan Nutrisi
Pilih produk yang mengandung nutrisi baik, seperti serat, omega 3 dan 6, serta rendah kalori.
Santan aman untuk dikonsumsi, namun tetap perlu diimbangi dengan pola makan sehat, olahraga teratur, cukup tidur, dan manajemen stres untuk menjaga kesehatan tubuh.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
