10 Manfaat Daun Alpukat untuk Kesehatan

OKES.NEWS - Alpukat adalah buah yang memiliki berbagai manfaat kesehatan, tidak hanya dari buahnya tetapi juga dari daunnya. 

Berikut adalah beberapa manfaat daun alpukat yang dapat Anda manfaatkan:

1. Melindungi dari Penyakit Degeneratif

Daun alpukat mengandung senyawa flavonol yang dapat melindungi tubuh dari penyakit degeneratif seperti osteoarthritis, serta membantu mencegah penuaan dini.

2. Bertindak sebagai Diuretik

Daun alpukat mengandung quercetin yang berfungsi sebagai diuretik, membantu meningkatkan frekuensi buang air kecil dan mengeliminasi sisa metabolisme.

3. Menghambat Pertumbuhan Bakteri

Polifenol dan pinene dalam daun alpukat dapat menghambat pertumbuhan bakteri, membantu mencegah infeksi.

BACA JUGA:Alasan Andre Taulany Menggugat Cerai Sang Istri Mengejutkan Warganet,Pengadilan Agama Tiga Raksa Bilang ini

BACA JUGA:Kompol Rudi Isroni Resmi Jabat Kabaglog Polres OKU

4. Mengobati Batu Ginjal

Kandungan alkaloid, flavonoid, dan saponin pada daun alpukat dapat membantu memecah batu ginjal dan meningkatkan fungsi ginjal.

5. Menstabilkan Tekanan Darah

Limonene dalam daun alpukat berperan dalam menstabilkan tekanan darah dan mencegah hipertensi.

Sumber: